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自分と相性のいいワインの選び方
2017/11/18 幸せの種まき
今日はワインについて。 NHKの番組「あさイチ」でワインの特集をしていました。 ...
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5秒筋トレで痩せたい部分を鍛えましょう
今日は、番組『世界一受けたい授業』のネタです。 冬は体温を上げようとして基礎代謝 ...
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衣類の黄ばみを落とす方法
NHKの番組「ガッテン!」で衣類の黄ばみを落とす方法が紹介されていました。 黄ば ...
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女性は男性よりうつ病になりやすい?
今日は、セロトニンについてのネタです。 セロトニンは、人間の脳で「やる気」や「安 ...
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サンクコストの錯覚
今日は『サンクコストの錯覚』についてのネタです。 サンクコストは英語で書くと、「 ...
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シャンプーで頭皮に負担をかけたくない人は『泡立て器』を使いましょう
最近、細い毛が抜けたり、ちょっと薄くなってる感じで気になってる頭の毛。 少しでも ...
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睡眠を7時間とって、睡眠負債のたまらない生活を
睡眠負債 今日はNHKの番組「あさイチ」では睡眠に関する特集でした。 ...
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祭りの時に見かける電球ソーダ
電球ソーダ 今日も昨日に引き続き、1時間ほどウォーキング。 ウォーキング途中に ...
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暗記が苦手な人・覚えられない人のための「覚えない記憶術」
2017/08/05 幸せの種まき
はじめに 『覚えない記憶術』【著者:樺沢 紫苑(かばさわ しおん)】という面白 ...
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「ヴァージナルの前に座る若い女」なぜ最近まで人目に触れなかったのか?
今日はNHKで「ルパンからの予告状!」という番組でやっていたネタです。 アルセー ...